Home LÀM ĐẸP Nhưng quả chanh chúng ta vẫn dùng hàng ngày, chỉ cần luộc...

Nhưng quả chanh chúng ta vẫn dùng hàng ngày, chỉ cần luộc lấy nước uống liên tục trong 7 ngày, cân nặng giảm nhanh chóng mặt, vòng eo thon gọn như mơ

91

Quả chanh có tính thanh mát, giúp giải độc rất tốt, cung cấp vitamin C tốt cho da. Nhưng chanh cũng rất tốt cho quá trình giảm cân, chỉ cần luộc chanh dùng đều đặn 7 ngày bạn sẽ thấy sự thay đổi bất ngờ.

Vẫn là chanh nhưng thay vì vắt nước cốt, em dùng nước luộc chanh để uống mà vẫn xuống kí ào ào, vòng 2 thon gọn lắm ạ. Đặc biệt đây là phương pháp giảm cân rất tốt cho những người bị đau dạ dày không thể uống được nước cốt chanh đấy ạ.

Trước đây em đã từng chia sẻ cho các mẹ 5 công thức giảm cân chỉ từ 1 quả chanh. Nhiều mẹ áp dụng theo và thành công lắm. Tuy nhiên nhiều mẹ bị đau dạ dày không thể dùng nước cốt chanh để uống. Chính vì thế mà em đã lục tung các trang tạp chí sức khỏe để tìm hiểu về các phương pháp giảm cân hữu hiệu mà không gây ảnh hưởng đến người có vấn đề về dạ dày.

Vẫn dùng chanh nhưng không vắt lấy nước mà sẽ dùng chanh luộc ạ. Trong vỏ chanh có chứa nhiều tinh dầu, chất xơ giúp hỗ trợ kiểm soát chất béo và hạn chế sự thèm ăn. Vừa đơn giản, rẻ tiền lại hiệu quả nữa các mẹ bỏ túi ngay công thức này để nhanh chóng lấy lại vóc dáng như ý, vòng eo thon gọn nhé!

Chuẩn bị:

– 5 quả chanh tươi
– 1 nhánh gừng
– 4 củ tỏi
– 2 lít nước.


Cách làm:

– Các mẹ chọn chanh quả tươi ngon rồi rửa sạch. Sau đó cắt đôi quả chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt rồi để riêng nước và vỏ ra hai bát khác nhau. Gừng rửa sạch, bỏ vỏ rồi thái thành từng sợi nhỏ.. Tỏi bóc sạch vỏ.
– Cho gừng, tỏi đã sơ chế và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Các mẹ không cho nước lọc để đảm bảo hỗn hợp nguyên chất mang lại hiệu quả cao hơn. Sau đó, đổ hỗn hợp này ra hộp, đậy kín nắp và để trong ngăn mát tủ lạnh.
– Phần vỏ chanh thì cho vào nồi đun sôi cùng 2 lít nước, vặn nhỏ lửa rồi đun thêm 10 phút nữa thì vớt bỏ vỏ ra ngoài, đợi nước nguội rồi chắt vào bình và bỏ trong tủ lạnh.

Cách sử dụng:

– Mỗi ngày các mẹ uống 1 cốc nước này trước bữa sáng 30 phút. Pha thêm 1 thìa hỗn hợp vào 1 cốc nước vỏ chanh rồi uống đều đặn hằng ngày. Các mẹ có thể dùng nước này để thay thế nước lọc uống hằng ngày nhé.
– Các mẹ chịu khó uống liên tục trong 7 ngày, mỗi ngày uống 1 cốc sẽ giúp giảm 3kg sau 1 tuần, vòng eo thon gọn liền đấy.

Loading...

Chúc các bạn thành công!

Hàng vạn người nghèo thoát khỏi cái chết nhờ loại quả “kì diệu” chữa trị ung thư này

Nguồn: http://www.webtretho.com/forum/f4645/luoc-chanh-lay-nuoc-uong-lien-tuc-trong-7-ngay-can-nang-giam-nhanh-chong-mat-vong-eo-thon-gon-nhu-mo-2535862/

Facebook Comments

Hãy đăng ký kênh để theo dõi những tin mới nhất!!!

Loading...
loading...